W całej Polsce działa około 200 klubów Amazonek zrzeszających kobiety, które - wskutek zmian nowotworowych w piersi - przeszły zabieg mastektomii. W trudnym procesie rekonwalescencji szczególnie ważna jest ich solidarność. Istotnym etapem w trakcie powrotu do pełnej sprawności są również pobyty rehabilitacyjne. Czego oczekiwać od takiego wyjazdu i na co zwrócić uwagę?
Jeśli czytasz ten tekst, prawdopodobnie jesteś jedną z Amazonek lub znasz kobietę, która przeszła mastektomię. Zabieg usunięcia piersi, wykonywany w wyniku zmian nowotworowych, przeprowadza się u wielu kobiet w Polsce. Jest on (bezpośrednio poważnym) wskazaniem do rehabilitacji. Amazonki to współczesne bohaterki, które zmagają się z traumatycznym przeżyciem. Na szczęście mogą skorzystać z profesjonalnego wsparcia i rehabilitacji, która pomaga w szybszym powrocie do sprawności.
Pobyty rehabilitacyjne dla Amazonek - dlaczego są takie ważne?
Rehabilitacja to istotny element nie tylko powrotu do sprawności fizycznej, ale też wsparcia w zaktywizowaniu do życia społecznego oraz zwiększeniu psychicznego komfortu. W trakcie pobytu oferowane są specjalistyczne zabiegi fizykoterapii, wspólnie z towarzyskimi spotkaniami i odpoczynkiem na łonie natury, które pomagają w rekonwalescencji.
Pobyty rehabilitacyjne dla Amazonek są szczególnie istotne, gdyż pomagają im podnieść jakość życia, zapobiec poważnym powikłaniom i szybciej powrócić do codziennej aktywności. Amazonki potrzebują kompleksowego leczenia, fizycznego i psychicznego wsparcia od otoczenia, by zaakceptować pooperacyjne zmiany.
Poprawa sprawności fizycznej dzięki rehabilitacji
Bez wątpienia najistotniejszym komponentem pobytów dla Amazonek jest fizykoterapia. Pomaga eliminować obrzęki pooperacyjne, zwiększać zakres ruchu w stawie barkowym i wspierać poprawę zmian postawy, wynikających z operacji usunięcia piersi. Kolejnym pozytywnym aspektem jest poprawa krążenia krwi po tej stronie ciała, w której wykonany był zabieg.
Właśnie po to, by osiągnąć te pozytywne zmiany, został stworzony pakiet “Amazonki - Rehabilitacja ma różowe okulary” oferowany przez Silesia w pięknej Krynicy-Zdrój. Opiera się na dedykowanych zabiegach oraz ćwiczeniach, dobranych indywidualnie po konsultacji z kadrą fizjoterapeutów w ten sposób, by odpowiednio wpłynąć na sprawność i samopoczucie kobiet po mastektomii.
Podczas pobytu Amazonki korzystają ze specjalnie przygotowanego przez wykwalifikowaną kadrę fizjoterapeutów programu rehabilitacji, w skład którego wchodzą 3 zabiegi dziennie - pakiet obejmuje poranną gimnastykę oraz 2 zabiegi z zakresu fizjoterapii, balneo- lub hydroterapii. Zabiegi rehabilitacyjne zlecane są po przeprowadzeniu wywiadu medycznego w dziale lecznictwa i obejmują m.in. masaż pneumatyczny BOA, masaż wirowy kończyn górnych, drenaż limfatyczny- 1 na pobyt, ćwiczenia UGUL, kąpiele perełkowe oraz inne zabiegi, po wykluczeniu przez dział lecznictwa przeciwskazań. Wszystkie z nich mają na celu polepszenie fizycznej sprawności, a co za tym idzie - znaczną poprawę komfortu życia.
Coś dla ducha! Integracja Amazonek w trakcie pobytu
Złagodzenie stresu po przebytej chorobie to istotny aspekt, o który powinna zadbać kadra i ośrodek rehabilitacyjny. Aby zapewnić Amazonkom komfortową atmosferę, w jednym turnusie rehabilitacyjnym z basenem może wziąć udział maksymalnie 15 pań. Wszystkie z nich mają okazję integrować się w swoim gronie, zawierać nowe znajomości i wspierać się w wymianie doświadczeń.
Pozytywny wpływ na redukcję napięcia ma również bliskość natury i możliwość długich spacerów. Centrum Wypoczynku i Rehabilitacji Silesia w Krynicy-Zdroju mieści się w zacisznej, zielonej okolicy, w bezpośredniej bliskości natury i leśnych ścieżek. Każdej z Amazonek ośrodek oferuje bezpłatne udostępnienie kijków do Nordic Walking, by długie przechadzki po okolicy mogły być jeszcze przyjemniejsze.
Na jeszcze pełniejszy odpoczynek wpływają także organizowane wieczorki taneczne w klimatycznej kawiarni oraz pyszne jedzenie zawarte w cenie pobytu.
Atmosfera pełnego relaksu najlepiej sprzyja rekonwalescencji
Oprócz profesjonalnie dopasowanych zabiegów warto zadbać, by ośrodek organizujący pobyt dla Amazonek posiadał odpowiedni standard oraz udogodnienia.
Silesia Krynica w ramach pobytu rehabilitacyjnego gwarantuje Amazonkom nocleg w komfortowych, estetycznych pokojach i dostęp do licznych, nieodpłatnych stref relaksu. Wśród nich jest sauna sucha, największy w Krynicy basen pływacki, taras słoneczny wyposażony w komfortowe leżaki oraz świetnie wyposażona strefa rozrywki (gry planszowe, stoły do gier karcianych).
